当前位置:主页 > 名人 > 网红 > 正文

骂了孩子以后又后悔,只能说孩子真是爸爸妈妈的心头肉啊!

未知 2019-06-09 14:04

人都会有自己的情绪,不只有正面,有负面的情绪也很正常,因为每种情绪对于人的发展都是有作用的。比如说生气,生气可以让我们对付威胁,维护自己的利益。前几天在公交车上就听两人聊天,其中一位女士说,我工作一天苦哈哈,好不容易可以在床上躺躺,回到家就看孩子把一小瓶油撒一地,当时就火冒三丈,根本没耐心听他解释,直接就发火了,后来才知道孩子看我们两人太忙没时间收拾,那么小,居然就想着帮我们整理厨房,所以一不小心打翻了油瓶,事后也很后悔骂他的,但是当时真的是抑制不住火气,哎,小家伙现在很害怕我,就和爸爸亲。

发火这件事情并不是一件不能原谅的错误,而且如果让一个人从来不对孩子发火,是不可能的。发火是一件正常的事,家长控制不住脾气,对孩子发火以后,不要仅仅自责,更重要的是能够采取一些措施来弥补亲子关系。

如果你不小心对孩子发了火或者是因为其他事情心情不好而把火发在孩子身上,那么就要正视这件事情,正面的处理它,这样才不会给孩子带来心理阴影,同时也避免了破坏亲子关系。

当家长对孩子发完火以后,需要牢记这三个弥补亲子关系的方法:

首先,给孩子道歉,并告诉他自己很伤心。

发完火冷静下来以后,千万要记着给孩子道歉。有些家长碍于面子,认为给孩子道歉会损害家长的权威。家长教育过孩子做错事情要给对方道歉,对孩子发火这件事情是你做错了,家长理所应当给孩子道歉。

针对事情本身进行道歉,比如上文说到的那位女士,她就应该和孩子说,“妈妈不是因为你捣乱生气,是因为妈妈回到家又看到你把油弄撒了一地,妈妈今天上班好累,但当时还得弯腰去擦地,心里就很难过,”要学会装可怜,还要告诉孩子自己不该冲他发火,表扬孩子做得好的地方,比如这个孩子帮爸妈收拾,孩子这时候很可能会反过来安慰父母,也开始理解父母了。

然后,放平自己的心态,同时接纳孩子当前的情绪。

把自己的心态放平静,无论是什么原因,要弄清楚自己情绪失控的原因,避免自己下次再犯同样的错误,不要过于责怪自己,尽量使心态平静下来。

当家长对宝贝发火时,孩子可能会愤怒,也可能会害怕,这些负面情绪都是正常的。家长应该接纳孩子这些负面情绪,允许孩子哭、表达自己的委屈。

最后,向孩子表达自己。

如果孩子莫名其妙地被家长收拾了一顿,然后有莫名其妙地被家长安慰,他会不知道自己被骂和被安慰的原因,孩子会慢慢地讨厌家长,缺乏安全感。

不能只单纯的道歉,因为有时候家长的责怪很可能孩子并不明白是为什么,甚至感觉莫名其妙,平静下来之后找孩子道歉时要告诉孩子,他做的某一件事情让爸妈感到很伤心,并告诉孩子自己为什么生气,是因为自己不能容忍孩子的哪些行为。

让孩子明白自己是不得已才和孩子发脾气的,这样可以让孩子明白,父母的生气是有原因的。

询问孩子下次这样的情况时,家长应该怎么办,两人之间做好约定。人即使犯错了也不希望别人不顾一切的指出来,孩子也一样,会感觉尊严受挫。这时家长可以询问孩子,如果再犯同样的错误,自己又很生气该怎样对他,孩子会有充分得到尊重的感觉,会告诉妈妈自己不再犯错,也会原谅妈妈的发脾气。

经常发火不仅对孩子和家庭良好的氛围有消极影响,再好的事后弥补也比不上家长一开始就不发脾气。而且也会损害自己的身体健康,研究发现暴脾气的人患上高血压、心脏病的可能性远高于脾气温和的人。

其实每个家长一开始都希望自己不对孩子乱发脾气,但是就是控制不住自己的情绪。这时,家长需要提高自己的情绪管理能力:

第一,当你刚开始有一点负面情绪时尽早做出调整。如果家长意识到自己已经不高兴了,需要及时的问问自己因为什么不高兴。如果你能意识到那个让自己情绪发生变化的原因,尽早的去处理好导致你情绪失控的事情。

第二,当自己马上要失控时要给自己按下“暂停键”。如果让情绪占据了主导地位,那么情绪失控,继而对孩子发火会是很自然的行为,这也就是为什么很多家长说,自己明明知道对孩子发火是错误的,但就是控制不住自己。所以当你马上要失控的时候,可以选择及时的离开一下,去洗把脸让自己冷静一下,等理智恢复以后再和孩子沟通。

每一次乱发火都是家长很好的反思机会,应该积极的面对问题,及时处理让自己情绪失控的事情,从而降低以后发火的可能性。

标签